Presseveröffentlichungen

Wir in den Medien (Auswahl)

Abendzeitung

„Eigentlich bin ich kein Vorbild“
Unser Patient Guido Müller gilt als der schnellste Rentner der Welt. Die AZ hat ihn portraitiert und unser 7 Minuten-Workout für Senioren veröffentlicht - sieben Übungen, mit denen Senioren Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainieren und sich so fit halten können.
➔ Printveröffentlichung
➔ Online-Veröffentlichung (Portrait Guido Müller)
➔ Linktipp: Unser 7 Minuten-Workout für Senioren zum Ausdrucken

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17:30 SAT.1 BAYERN

Der schnellste Rentner der Welt
SAT. 1 Bayern hat Weltseniorensportler Guido Müller beim BKK Mobil Oil Lauftreff in München begleitet. Im Video sehen Sie auch, was Sportmediziner Prof. Martin Halle zur Fitness des 78-jährigen Leichtathleten sagt.
➔ Link zum Video

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Pflichtlektüre

Sag mal, Prof...?! Bin ich wirklich so alt, wie ich denke?
Das Dortmunder Studierendenmagazin über den Test von Prof. Martin Halle zur Ermittlung des „biologischen Alters“.
➔ Link zum Test

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Fitmacher - das Gesundheitsmagazin der Heimat Krankenkasse

Lauf Dich fit!
Im 4-seitigen Laufspecial erklärt Prof. Martin Halle u. a., dass Anfänger sich nicht zu hohe Ziele setzen und vor Beginn eines Trainings ihre Gesundheit auf den Prüfstand stellen sollten... „Gerade im Alter zwischen 40 und 50 Jahren haben viele mit einem zu hohen Blutdruck zu kämpfen. Unter Belastung können diese Werte weiter ansteigen...“  

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Bayerisches Fernsehen („Abendschau“)

Das erste gemeinsame Training
Eigentlich standen nur 10 min Walken auf dem Programm. „Gleich loslegen geht aber gar nicht“, fand Sportmediziner Prof. Martin Halle. Er zeigte den 4 Protagonisten verschiedene Übungen, mit denen sie sich vor dem Training von Kopf bis Fuß lockern können.
➔ Link zum Video

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Bayerisches Fernsehen ("Abendschau")

"LAUF10!": Gesundheits-TÜV an der TU
Sind die 4 neuen "LAUF10!"-Protagonisten gesund? Wie "schlagen" sie sich beim Belastungstest? Im Zentrum für Prävention und Sportmedizin der TU München erhielten sie einen umfassenden Gesundheitscheck. Danach trafen sich alle im "Abendschau"-Studio, wo Prof. Halle über die Gesundheit und Fitness der Teilnehmer informierte und ihnen das "Go" für 10 Wochen "LAUF10!" gab.
➔ Link zum Video ("Gesundheitscheck")
➔ Link zum Video ("Studiotalk")

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B5 aktuell, Fitnessmagazin

Sport im Alter: "Training gehört unbedingt zum Gesundbleiben"
Sportmediziner Martin Halle von der TU München über das Phänomen Guido Müller und warum jeder ab 55 idealerweise jeden Tag ein bisschen was für seine Fitness tun sollte.
➔ Link zur Online-Veröffentlichung inkl. 6 min-Beitrag zum Anhören

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Aktiv Laufen, Ausgabe Mai/Juni 2017

Was ist eigentlich ein Laktattest?
Wir laufen - schneller, höher, weiter. Sind Sie bereit, alles zu geben? Doch wie viel ist alles? Ist mein Training (noch) gesund, bin ich gesund? Die Zeitschrift aktivLaufen hat sich allen Fragen gestellt und einem Selbsttest unterzogen
Dienstag Morgen, 7:30 Uhr im Zentrum für Prävention und Sportmedizin der Technischen Universität München..."
➔ Link zur Print-Veröffentlichung (3 Seiten)
➔ Linktipp: unsere "Laktatdiagnostik-Broschüre"

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B5 aktuell, Fitnessmagazin

Leichtathlet Guido Müller: Der wohl schnellste Rentner der Welt
Wer in die Jahre kommt, lässt es sportlich meist ein wenig ruhiger angehen. Die Gelenke schmerzen manchmal, die Muskulatur zwickt und beim Treppensteigen muss man pausieren. Das passiert Guido Müller nicht: Der 78-Jährige ist Leichtathlet und hält eine Vielzahl von Rekorden.
... Professor Martin Halle von der TU München, der Müller seit Jahren immer wieder untersucht, sagt über ihn: "Guido Müller ist so fit wie manche mit 30 oder 40. Er ist ein Erfolgsbeispiel für das Thema Alterssport und kann viele für Bewegung motivieren. Es ist nie zu spät, um mit Sport anzufangen."
➔ Link zur Online-Veröffentlichung

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BR Gesundheit (online)

Laufen & Fitness: Mit fünf Tipps fit in den Frühling
Wie Sie Schritt für Schritt fit werden, haben wir in BR Gesundheit verraten. Die wichtigste Regel: Setzen Sie sich nicht zu hohe, unerreichbare Ziele.

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