Unser großes Ziel
Unser großes Ziel ist es, ein innovatives, strukturiertes, effektives und evidenz-basiertes Bewegungskonzept in möglichst vielen Senioreneinrichtungen in ganz Deutschland zu implementieren!
Das strukturierte, professionell angeleitete Training der Muskulatur, in Kombination mit Koordinations- und Ausdauertraining kann Senioren helfen, ihre Selbständigkeit zu verbessern, wieder Selbstvertrauen aufzubauen und ihre seelische Gesundheit zu stärken.