Patienten mit Herzschwäche oder bei Krebserkrankungen haben die Möglichkeit an ambulanten Trainingsgruppen teilzunehmen. Häufig ist diese Teilnahme zeitlich begrenzt und das Training wird nicht kontinuierlich fortgesetzt. Das Team der Präventiven Sportmedizin und Sportkardiologie München hat für Sie kommentierte Videos zusammengestellt, damit Sie als Patient zuhause eigenständig unter Anleitung weitertrainieren können. Klicken Sie auf die unterschiedlichen Komponenten, um Ihre Koordination, Kraft und Ausdauer verbessern zu können.